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小儿睡觉翻来覆去 肠道不舒服怎么办

2018-05-29 10:09 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

小宝宝由于消化功能不完善,饮食上稍有不慎就会引起肠道不舒服的症状,比如呕吐、肚子痛、发热、便秘、腹泻等。那么,宝宝到底是不是生病了?是不是积食了呢? 积食宝宝快速诊断...
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小宝宝由于消化功能不完善,饮食上稍有不慎就会引起肠道不舒服的症状,比如呕吐、肚子痛、发热、便秘、腹泻等。那么,宝宝到底是不是生病了?是不是积食了呢?

积食宝宝快速诊断法

测体温:

每天宝宝睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是,就要小心了,因为积食发烧和感冒发烧不同,一般都是胸口先热起来。

看大便:

观察大便的状态,是稀还是稠,一天几次。有没有次数增多。如果次数比平时多,或者颜色有变化,就要注意积食了。

看舌苔:

每天观察宝宝舌苔,如果舌苔变厚,或者一块红一块白,还有黄苔,也是脾胃出问题了。

看食欲:

宝宝本来食欲好,突然食欲不太好,或者不吃饭,或者挑食,这也是积食的征兆。

看睡眠:

如果宝宝一般睡眠都很好,这两天忽然夜里翻来翻去,老是醒,也要注意,中医有句话叫胃不和而卧不宁。

看症状:

口气重,咳嗽,腹胀,反复呼吸道感染,吃点东西就呕吐,是比较严重的积食了。

孩子积食怎么办?缓解宝宝积食的方法

1.按摩法

具体操作:

四个手指并拢,放在孩子的肚子上。然后轻轻盘旋状揉动,顺时针36次,逆时针9次。连续揉30分钟即可,对孩子的肠胃非常好。如果揉的时候孩子的肚子咕咕叫,说明出现了肠鸣音,或者孩子在排气,家长不用紧张,这是正常现象。

2.捏脊法

具体操作:

先让孩子趴在床上,然后从大椎穴(正坐低头,脖子正中最高椎突处)开始,用双手食指和拇指将脊柱两旁皮肤捏起,两手不放松(即捏住皮肤不能掉),交替向前推动,一直推到孩子臀沟的长强穴。

一般沿着脊柱,由上向下推捏4遍,再由下向上推捏6-8遍。每天一次,15天为一疗程。一个疗程结束后,休息15天后可以开始下一个疗程。

注意:

捏脊法适合5岁以下的孩子,这个方法没有副作用,还可以提高孩子的免疫力,但要注意,孩子皮肤娇嫩,推捏前,要在局部抹一些爽身粉

3.日常生活护理法

①宝宝肠道不舒服,要少吃多餐,饮食以清淡易消化为主,少吃刺激性食物,让肠胃可以休息;

②注意多喝水,每天进行户外运动。

③不要吃的太快,食物没有充分咀嚼也会引起消化不良等后果。

④吃饭不要边吃边玩。比如看电视,听音乐,宝宝注意力会分散,也会影响吃饭和消化。

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