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孩子肠道不舒服怎么办?饿他一顿也不怕

2018-04-16 15:00 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

中医认为:积食是百病之源!由于积食会给孩子的肠胃和脾脏造成负担。如果长期不调整,会造成孩子营养不良,影响身体和大脑的发育。 西医认为:积食包括消化不良、营养不良,某...
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中医认为:积食是百病之源!由于积食会给孩子的肠胃和脾脏造成负担。如果长期不调整,会造成孩子营养不良,影响身体和大脑的发育。

西医认为:积食包括消化不良、营养不良,某些维生素、微量元素以及一些常量元素缺乏症,肠道寄生虫等疾病。宝宝积食主要是因为家长喂养不当导致的。

那么孩子肠道不舒服怎么办?如何改善?

支招:积食的宝宝,饿他一顿也不怕!

有些宝宝肠道不舒服了,妈妈以为少吃点,吃精细一点就好了,给宝宝做了一些很有营养的辅食。其实这样做,并不会让宝宝的病情好转,反而让病情更长。

专家说:积食的宝宝饿一两顿并不影响健康,反而有助于症状的好转!

家长应及时调整宝宝吃饭的时间和量,比如把宝宝早饭时间稍微拖后一点,把晚饭的时间提前一点,中午就不吃了,中间可以给宝宝吃点酸奶或水果,以减轻宝宝的肠胃负担。当然,也可以吃早、午饭,把晚饭省去。

划重点:要把平时宝宝爱吃的零食收起来,不让他再吃了,如果看见他又会想吃。

肠道不舒服的宝宝,不应该吃什么?

孩子肠道不舒服怎么办?记住这5种食物千万别给消化不良的宝宝吃,不但不能缓解还可能会造成危害!

1、不要喝肉汤、骨头汤等

提示:骨头汤不仅营养价值不高,反而造成胃动力减弱、不好消化。

很多家长会以为肉汤会给孩子补身体,营养丰富,实际上,骨头汤、肉汤没什么营养,也不能补钙,喝了反而会增加胃消化的压力,造成宝宝胃动力减弱。

2、不能在吃辅食时先吃肉

提示:吃高脂肪的食物,会加重宝宝胃肠消化负荷。

高脂肪的肉是食物里面比较难消化的,像肥肉和油炸类的食物,宝宝吃了之后会影响肠胃消化,很可能造成胃黏膜损伤。

3、鸡蛋、牛奶可正常吃,但要少量

提示:消化慢,不能改善消化不良的症状。

如果宝宝有呕吐的症状,就暂时少给他喝奶了,因为奶也是不容易消化的。可以吃点软烂的粥、烂面条等消化速度快的食物。如果吃蛋类,可以做成鸡蛋羹、蛋花汤,而不是炒鸡蛋、煎鸡蛋。

4、不吃硬质、胀气的食物

提示:引起胃胀气。

给宝宝吃蔬菜时,要注意避免吃如:蒜苔、蒜苗、洋葱、韭菜等食物。

5、不能喝含中药材的大补汤

提示:滋补的中药材并不适合小宝宝吃。

有的家长爱吃虫草、燕窝来补身体,还会喂给宝宝,以为宝宝喝了可以补身体。但实际上这些看起来名贵的药材,并不一定有多大营养价值,也不适合宝宝吃。

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