登陆/ 注册/ 忘记密码 官方商城 问吧 视频 English 手机站
新浪微博 腾讯微博 微信 手机客户端
分享
深圳远东妇产医院 > 中医康复科 > 中医理疗 > 想要减肥,还可以进行针灸

想要减肥,还可以进行针灸

2018-06-23 17:12 浏览次数: 文章来源:远东妇儿科医院

导语

不管男女老少,很多人都在进行减肥,有些人为了减肥而节食吃药,现如今还有一种减肥办法,那就是针灸减肥,针灸减肥是中医减肥的一种方法,很多人对针灸减肥不是很了解,想知...
图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻.... 图片正在加载中,请稍等片刻....


  不管男女老少,很多人都在进行减肥,有些人为了减肥而节食吃药,现如今还有一种减肥办法,那就是针灸减肥,针灸减肥是中医减肥的一种方法,很多人对针灸减肥不是很了解,想知道针灸减肥要坚持多久才有效,下面就为大家解答这个问题。

  针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。针刺是针灸治疗的主要手段,针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢,即中医所谓的‘脾经’和‘胃经’穴位,有近二十个左右。中医针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中,患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。

  一般而言,针灸治疗的头1到4周内穴位突然受到刺激,机体反应大,体重都会较快下降,之后4到12周会进入一个平台调整期,体重的变化不大,中医针灸减肥12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,这时体重、腰围等会再次减少。

  针灸个人情况减肥需要花费多少时间,这因而异。针灸必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。过重者多因肝肾功能不佳,累积动物脂肪大腿腹部肥胖者,该处静脉多呈灰浊状,这表示下半身新陈代谢不佳,或是月经不顺,促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质,常会造成下半身肥胖,此时就该多吃热性食物如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物,瓜类属寒性应尽量避免。

  针灸减肥最好坚持半年以上时间,疗效才能巩固

  在临床上,针灸减肥重在坚持,通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,严格来讲,针灸减肥比较好坚持半年以上时间,疗效才能巩固,不过这也要结合自身的实际情况才能定,有的人需要的时间会较短些。

  针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动,单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种,病理性肥胖患者可通过针灸治疗,改善病症,再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。

  针灸减肥需要多长时间?上面为大家做出了介绍,无论是哪种减肥方法都贵在坚持,针灸减肥也是一样,针灸减肥1个月后就会有效果,但是最好能坚持半年以上。

慢性肠胃炎和急性肠胃炎的调理的方式

【导读】在如今的社会中,人们对于饮食的要求也越来越高了,不仅要求色香味俱全,更是需要营养搭配,这是因为有些人肠胃不好,一个不小心就...

相关标签

浏览本篇文章的网友

18%

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
30%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
15%

QQ在线咨询,
疑难问题轻松解答!

QQ咨询
本文链接:http://www.woman91.com/plus/view.php?aid=178600

转载请注明出处

49 分享到:
更多

  • 续喜涛 主治医师

    毕业于山西中医学院,临床工作三十六年,积累了丰富的工作经验。擅长望,闻,问,切四诊合参辩...[详情]

    预约咨询
  • 陈若丹 特聘专家

    毕业于暨南大学医学院,曾在香港大学医学院进修,拥有中西医双学位。香港注册中医师,在香港大学...[详情]

    预约咨询
  • 梁菁 副主任医师

    深圳市中医药协会优生优育协会秘书长,深圳市不孕不育协会委员,深圳市中医科普委员会委员。从事...[详情]

    预约咨询

远东天猫旗舰店

医院地图

地址:深圳市罗湖区深南东路2097号
电话:0755-88808888 点击查看详细路线

下载iPhone客户端 下载Android客户端